由于新生儿发育很快，营养消耗也相对较快。想要维持正常的生长发育，就必须有充足的营养供应。钙是生长过程中最容易缺乏的营养素，那么新生儿应该如何补钙呢？关注这篇文章。
新生儿补钙方法
牛奶：牛奶中含有丰富的钙，被誉为除母乳之外最合适的补钙食品。
2、骨头汤： 骨头汤中还含有丰富的钙，有利于骨骼的生长，所以适当喝骨头汤也可以帮助补充钙质。
3、淡奶钙：为了让宝宝更喜欢，市面上很多补钙产品都会选择增加口味的补钙产品，但这会偏向宝宝的口味，影响正常饮食。因此，孕妇可以选择淡奶补钙，这样可以更好的保证宝宝的饮食。
4、晒太阳：天气好的时候，可以把宝宝放在阳光下，接受紫外线的照射，有利于增强宝宝对钙的吸收。多暴露皮肤还可以增加皮肤维生素D的合成。
5、口服钙剂：市场上有很多钙产品。可以给新生儿选择钙含量丰富的无机钙产品，比如乳酸钙，味道好，可以更好地给宝宝补钙。
6、多吃富含钙的食物：补钙最好的方法就是补钙。可以选择富含钙的食物，比如普通的牛奶、豆类、蔬菜、水果、鱼等。由于宝宝不能直接咀嚼，需要将这些食材打成泥或榨汁后再吃，也可以是一个很好的来源。钙。
从上面可以看出，新生儿补钙的方法有很多，把握身体发育的时机也很重要。一般来说，宝宝出生后2周就可以补钙了，补钙的持续时间可以延长到2岁，因为宝宝在2岁之前生长发育比较快，2周后就会逐渐减慢，也就是更有利于宝宝的健康成长。
