婴儿游泳起源于20世纪60年代。 21世纪初，它风靡全球。引领时尚，那么宝宝游泳有什么好处呢？我们来听听专家的解答。
游泳对宝宝有什么好处？
建立宝宝在新环境中的安全感和信任感，培养自信心和适应能力
在缺乏安全感的环境中长大的宝宝，在与他人交往时，大多缺乏机智和表达情感的能力。所以，宝宝智力开发最重要的是消除环境变化带来的不安全感。而婴儿游泳则再现了子宫羊水环境，让宝宝漂浮在失重的水中，逐渐感受到在新环境中能够自由伸展四肢的安全感和幸福感，从而帮助宝宝适应不同的内脏环境。和外部环境，建立自信和适应能力的目的。
提高宝宝感觉细胞的敏感性和身体协调性
宝宝游泳时，在水温、静水压、浮力、水波冲击等多种外界因素的共同作用下，宝宝身体的皮肤、关节，包括神经系统、内分泌等都会引起一系列良性反应。系统，增强婴儿的感官。系统刺激促进动觉、味觉、听觉、触觉、平衡等综合信息的快速传递，从而提高反应能力，促进各器官协调完成各种动作。
促进食物消化吸收，减少不良睡眠习惯
宝宝游泳时，身体的不断运动和水浪的冲击，让宝宝感到身心舒适、放松。宝宝的血液和胰岛素水平显着升高，从而增加胃肠蠕动，帮助食物消化吸收，从而增加食欲，更全面地吸收营养，游泳也消耗一定的体能。因此，宝宝游泳后睡得更好，有利于建立规律的睡眠。
经常游泳还可以提高抵御寒冷和疾病的能力
当宝宝不由自主地做身体动作时，手臂会自动划动，就像扩胸运动一样，可以加深呼吸，增加肺活量，促进血液循环，加速新陈代谢，增强心肌收缩率，强身健体，提高免疫力。影响。
促进身高和体重增加
由于水的浮力，宝宝在水中很容易做出滑臂、伸腿、扭腰等大幅度动作，促进血液中的营养物质和氧气更快地输送到骨骼和肌肉组织，促进血液循环。体内生长激素增加，使婴儿生长得更快。
以上就是关于宝宝游泳的好处的解答，但是准妈妈们在让宝宝游泳的时候要注意方法得当。更多育儿知识请访问http://baby.fh21.com.cn/。
