很多家长认为“爬”不如“走”重要，忽视了宝宝爬行的权利和训练，过早地让宝宝站起来走路。事实上，爬行对于宝宝来说非常重要。宝宝一生要爬行800小时，这对宝宝感觉系统的发育特别有利。
宝宝爬行的好处有很多
需要提醒大家的是，宝宝爬行的时间很短。宝宝只需几个月就能热衷于爬行。一旦宝宝学会走路，你就很难看到他笨拙地在地板上爬行了。专家指出，宝宝一生要爬行800小时，至少要保证500小时的爬行时间，而且大部分爬行时间发生在1岁前的几个月。
婴儿一般在6、7个月时开始爬行，9、10个月时开始学习站立。如果每天爬行三四个小时，几乎可以达到400-500小时的爬行时间。
不要担心宝宝会弄脏衣服和手，或者膝盖受伤，只要让他们爬行即可。
促进感官发育
爬行对宝宝有着不可替代的作用，可以帮助宝宝内耳、前庭和平衡能力的成长。大量研究结果表明，与大量爬行的宝宝相比，过早使用学步车且缺乏爬行练习的宝宝往往会出现动作协调性和注意力不集中的问题。您甚至可能患有感觉统合障碍，导致视听、视觉运动和听觉运动障碍。
《马宝棒棒》认为，人类所能学习的所有动作技能都是通过本体感觉来实现的，而本体感觉的培养是从爬行开始的。学习爬行的阶段是宝宝多器官发育的阶段。合作的最佳时机。
促进语言学习
美国科学家对大量婴儿进行研究，证明爬行可以加强大脑神经元之间的联系，刺激大脑的语言中枢，为婴儿未来的语言学习做好准备。宝宝爬得越多，学说话的速度就越快，学习新知识和看书的能力也随之增强。统计显示，许多儿童时期出现阅读困难的孩子是由于婴儿期缺乏爬行环境和爬行训练造成的。
增强肌肉可预防肥胖
对于宝宝来说，爬行是最好的全身运动。宝宝在爬行的过程中消耗热量，身体活动也加强，可以促进消化，增加食欲。经常爬行可以减少宝宝皮下脂肪的堆积。
另外，爬行时抬高宝宝的头和脖子，可以锻炼颈部肌肉。同时，胸部和腹部抬离地面，四肢支撑身体的重量。还能锻炼胸、腰、腹、背、四肢的肌肉。不仅促进骨骼生长和韧带柔韧，还为站立和行走奠定基础。
如何引导宝宝爬行
1、宝宝5-6个月大时，就开始为爬行做准备。他们可能会躺在床上，不规则地移动四肢。这时，家长可以引导宝宝爬行。你应该总是让宝宝趴着，并在他面前放一个最喜欢的玩具来逗他。这将有助于激发他向前爬行的意识。
2、如果宝宝的手臂仍然无法支撑身体，可以用毯子包裹住宝宝的胸部和腹部，让宝宝躺在床上。爸爸轻轻掀开毯子，妈妈前后推宝宝的左手和右脚，然后交替推宝宝的右手和左脚，用这种方法引导宝宝协调四肢。
3. 将婴儿放在床上或柔软平坦的垫子上，父母中的一位在婴儿前面，另一位在婴儿后面。前面的一个牵着宝宝的右手，后面的一个推着宝宝的左脚。用这种方法训练宝宝爬行、用手和膝盖爬行。
4、为了训练宝宝多爬行，多运动，可以给宝宝准备一个小橡皮球。宝宝一接触到球，球就会向前滚动。滚动的球很容易引起宝宝的兴趣，他会跟着球爬行。
5、用枕头形成障碍区，将宝宝喜欢的玩具放在障碍物后面，吸引宝宝跳过障碍物，接住玩具。家长还可以跪在地板上，在前面形成一个“山洞”，让宝宝爬过去。这些小游戏有助于刺激宝宝爬行。
