睡觉时出汗是一种比较正常的现象。如果出汗严重，就需要多加注意了。如果找不到任何原因，就需要去看医生。那么如果宝宝睡觉时头部出汗多怎么办呢？原因是什么？有些妈妈可能会有疑问，宝宝睡觉出汗是否可以服用黄芪精，以及如何区分生理性多汗和病理性多汗。想要了解更多相关问题的家长请继续阅读。
宝宝睡觉时头出汗多怎么办？
1.注意孩子头发的长度
宝宝的头发不宜留得太长，但也要注意不要留得太短。这样可以降低宝宝头部的温度，如果头发不是太长，还可以减少宝宝长痱子的可能性。
一般孩子头上出汗多，可能是因为温度高的缘故。
2、注意宝宝的衣被。
通常我们提倡宝宝只需要比大人多穿一件衣服即可，宝宝的身体抵抗力需要从小锻炼。有很多妈妈在冬天摸到宝宝手是凉的，就给宝宝穿了很多衣服。晚上睡觉时，让孩子穿上棉袄、棉裤，盖上几床被子。
要知道给宝宝穿或者盖的太多，会导致宝宝出汗很多，衣服就会被汗湿透，而如果不及时更换衣服，宝宝就会利用自己的体温来盖住衣服。衣服干湿，容易引起感冒、发烧、咳嗽。
出汗严重的婴儿可能会因体内水分流失过多而脱水。
注意宝宝的衣服和被子。
3、及时补充水分
如果宝宝睡觉时出汗较多，可能是天气炎热造成的。可以给宝宝多喝水，补充水分。
宝宝新陈代谢快，现在可以经常给宝宝晒太阳，这样有助于钙的吸收，也能缓解宝宝出汗的情况。
4、保持室内温度
如果是生理性多汗症，妈妈们不需要太担心，只要排除导致宝宝出汗的外界因素即可。
炎热的夏季，需要经常开窗。或者吹电风扇、空调。请注意，风不能直接吹向宝宝。尤其是宝宝入睡后，身上皮肤毛孔张开，身上有汗水。如果风直吹，很容易着凉。
5、检查孩子是否缺钙
如果家长在排除了导致宝宝头部出汗的身体因素后，宝宝仍然出汗，那么这个时候家长就可以带宝宝去检查一下是否缺钙了。缺钙很容易导致宝宝头上出汗
6.及时就医
如果发现宝宝出汗过多，妈妈要仔细观察是否有其他并发症，及时去医院治疗引起出汗过多的疾病。如果婴幼儿出现活动性佝偻病，出汗过多，可以到医院就诊，口服鱼肝油、钙粉，多进行日光浴等户外活动。
如果夏季清晨突然发现孩子大汗淋漓、不发烧、面色苍白、无精打采、四肢冰冷，应考虑低血糖的可能，在家给他喂糖水后再去医院。立即送往医院进一步诊断和治疗。
一般来说，照顾宝宝时必须非常小心。由于儿童胃肠平滑肌对温度变化较为敏感，低于体温的寒冷刺激可使其收缩，导致平滑肌痉挛，出现阵发性腹痛，甚至腹泻。因此，无论天气多热，都不要给孩子脱光衣服睡觉。 “裸睡”很容易导致孩子腹部着凉。给孩子盖上一层薄毛巾或系上小肚兜，并注意随时保持腹部温暖。
宝宝睡觉出汗可以吃黄芪精吗？
如果宝宝睡觉出汗，可以服用黄芪精。
原因：因为黄芪精具有补血益气、固本止汗的功效。用于气虚血虚，表虚自汗，四肢无力，久病精神不振或无力，脾胃虚弱等症。
注意：如果宝宝睡觉出汗，应在医生指导下服用黄芪提取物。
建议：宝宝睡觉时出汗过多，是因为宝宝新陈代谢旺盛，皮肤含水量高，毛细血管数量多。儿童比较活泼好动，因此一般比成人出汗更多。或者由于环境温度过高、衣服过厚、剧烈运动等因素，出汗过多是人体调节体温的必要过程，称为生理性多汗症。如果不存在上述因素，身体在休息状态时出汗过多，称为病理性多汗症。
1、如果宝宝因为生理原因睡觉出汗，可以通过补充水分、带孩子多做户外运动、规律作息、多吃海带、排骨汤等含钙高的食物来缓解症状。
2、如果宝宝由于病理原因睡眠时出汗，需要立即带宝宝去医院检查治疗。
如何区分生理性多汗症和病理性多汗症
如何判断宝宝出汗过多是正常现象还是疾病引起的？不是根据出汗量来判断的，而是主要根据以下两个方面：
1、宝宝的生长发育和心理状态
如果宝宝生长发育正常，精神状态良好，没有其他异常，只是出汗较多，则无需担心。
2. 伴随症状和体征
如果宝宝出汗并出现其他相关症状和体征，应带宝宝去医院检查，以便及时正确诊断。
总结：如果宝宝睡觉时头上出汗，需要检查宝宝是否缺钙，然后需要及时补充宝宝的营养。如果宝宝除了出汗之外还有其他症状，最好去医院检查一下，这样才安心一些。
