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孩子大脑发育的黄金期(小孩大脑发育的黄金时代)

男孩的大脑从后到前发育,而女孩的大脑从前到后发育。因此,男孩的身体技能通常比思维和语言发展得更早。相反,女生会先表现出自己的沟通能力。

婴儿出生后,大脑真正进入一个长期时期,连接神经细胞的突触开始形成。这些突触的发育状况是影响智力发育的重要因素。 0~12个月是突触发育的高峰期。大脑发育曲线显示,婴儿12个月大时,大脑重量比出生时增加了175%。因此,我们一定要抓住这个黄金时期,利用一些有趣的大脑发育刺激方法,帮助宝宝的大脑形成更多、更新的突触。

孩子大脑发育的黄金期(小孩大脑发育的黄金时代)

动起来

宝宝的大脑发育与运动有直接关系。要让他动起来,你所需要做的就是做一些简单的事情,比如轻轻地摆动他的四肢。作为反馈,在你的动作停止后,他会重复他刚刚执行的动作。与此同时,连接大脑神经细胞的新突触形成。

因此,婴儿操、坐、爬、站等大运动练习都是有利于大脑发育的日常运动。您不妨每天为宝宝安排一些这样的练习。

良好的饮食习惯

尽可能长时间母乳喂养。因为母乳中含有不饱和脂肪酸DHA,可以促进大脑的生长发育。一些婴儿配方奶粉中也添加了DHA,这通常可以在产品标签上看到。断奶的大宝宝需要健康均衡的日常饮食,以确保大脑的正常发育。这些食物最好含有丰富的蛋白质,如鸡肉、鸡蛋、豆类和蔬菜等。

休息一下

各种刺激大脑发育的方式确实能让宝宝受益,但有时候,宝宝和我们成年人一样,也需要休息。在睡眠期间,大脑会慢慢消化所学到的知识。所以,从这个角度来说,你也需要保证他有规律的睡眠。只有醒来,他才有足够的精力去面对下一轮的大脑刺激。

妈妈时间

父母花更多的时间陪伴孩子会让他们在很多方面受益。例如,他可以通过与你交谈并观察你的表情和肢体语言来获得语言技能。虽然bu-be-bu 说没人听得懂的儿语有点傻,但如果你的宝宝能经常和你牙牙学语地聊天,这种一对一的互动可以加快他的学习速度。

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