立冬已过，随着天气转凉，不少市民开始吃“秋冬进补”。
对于目前的“养生法”，专家认为“并不适合所有人”。因为“膏”不是一种食物，作为一种“药”，它是针对疾病的。
保健膏乱象
儿童服用药膏来弥补性早熟
由于生活水平的提高，孩子往往发育得越来越早。中医儿科“干”派传人郑俊谦介绍说，在临床诊治中，女孩8岁前乳房发育，10岁前月经来潮；女孩8岁前乳房发育，10岁前月经来潮。男孩在10岁之前出现睾丸肿大的情况并不少见，大部分都是“补”造成的。
“有一个小女孩9岁就来月经了，原因就是营养保健品吃多了，有的妈妈还自己给孩子吃固元膏。”郑俊谦说，大人吃的药膏里有一些补阳的药膏。药物如海狗、鹿茸、锁阳等可能引起性早熟，儿童不宜服用。
除了性早熟之外，营养过多还可能导致营养不良。人体吸收营养的能力和需求是有限的。如果超过这个限度，就会适得其反。
就算没病，也会跟风，浪费钱。
江苏苏北医院中医专家陈伟明表示，近年来，每当进入秋冬季节，就有市民前来咨询“养生滋补”。除了老人，还有不少年轻人。
“太多没有病的人来咨询药膏，很多人甚至明确表示自己不是在治病，只是想吃补品。”陈伟明表示，很多人只是认为吃药膏是时尚，盲目跟风。大多数补充剂都是浪费金钱，并且可能会损害身体。
“药膏毕竟是药，药不能乱吃。”
