小孩子发烧对身体不利。及时退烧非常重要。发烧在我们生活中很常见，尤其是小孩子，经常不注意就发烧。你知道有哪些方法可以给孩子物理退烧吗？宝宝感冒或发烧时，应该如何护理？日常生活中退烧的家庭偏方有哪些？接下来就和小编一起来了解一下吧。
小儿发烧物理降温
1.多给孩子喝水
如果孩子发烧，体温过高，身体就会极度脱水。家长要给孩子多喝温水，调节体温，帮助孩子出汗。喝水不仅可以退烧，还能给孩子体内补充水分，防止虚脱。
2.用温水擦拭全身
如果孩子发烧时头、手、脚很热，就说明他需要散热。这时，除了给孩子少穿衣服外，还需要用温水擦拭全身，重点是腋下、颈部、腹股沟等血管丰富的地方，帮助孩子身体散热，持续擦拭直至体温下降。
3.给孩子洗个热水澡
如果发烧期间孩子精神还不错，可以给孩子洗个热水澡，帮助散热。注意洗澡时间不宜过长，以免孩子身体不好、虚脱。洗澡后，要迅速给孩子穿衣服，以免感冒。
4.酒精身体磨砂膏
婴儿的皮肤非常薄，酒精的渗透性很强，可能会通过皮肤吸收到血液中。而且，酒精沐浴还会刺激皮肤，导致毛细血管收缩，阻碍散热，体温会更高。这种方法已被放弃。如果物理降温治疗后孩子体温仍超过38.5，应使用药物退烧。
5.在头下放一个冰枕
如果孩子发高烧，手脚很热，可以给他一个冰枕。具体方法是在冰枕上垫一块枕巾（防止孩子太冷刺激孩子或冻伤），然后放在孩子头下。这样可以降低体温，保护大脑。注意，如果孩子手脚冰凉、全身发抖，应立即停止使用。
6.用毛巾冷敷头部
用毛巾冷敷是家长发烧时常用的方法。将毛巾浸入水中，拧干，折叠起来，放在孩子的额头上。每五分钟更换一次。注意毛巾不要拧得太干，只要不滴水即可；水温不宜太冷，一般20-30度。
7.额头贴退热贴
如果孩子体温不太高，孩子精神状态良好，还能活动，家长可以用退热贴直接贴在孩子额头上降温。
宝宝感冒发烧护理
1.宝宝感冒或发烧后，通常会出现食欲不振的情况。这时，宝宝应该吃流质、营养丰富、清淡、易消化的饮食，比如牛奶、藕粉、少油的蔬菜汤等。当宝宝发烧时，很多家长认为应该补充营养，给孩子吃大量富含蛋白质的鸡蛋。其实，这样不但不能降低体温，反而增加了体内热量，导致宝宝体温升高，不利于宝宝早日康复。治疗儿童感冒和发烧的家庭疗法
2、如果宝宝咳嗽有痰，可以让宝宝仰卧在枕头上，头低脚高，这样痰就容易排出。当宝宝咳出痰时，他可能会吞咽而不是吐出。不用担心，痰会随粪便排出体外，对身体无害。
3、注意饮食调节，少吃辛辣、甜食，多喝水，对咽部有冲刷作用，可以防止咽部干燥。让宝宝吃一些能够化痰止咳的食物，比如梨、萝卜、枇杷等。
4、想要照顾好宝宝，一定要保持宝宝房间的空气新鲜。家长和朋友不得在屋内吸烟，并经常开窗通风。
5、如果宝宝感冒或发烧，家长一定要注意保持室内空气湿润。可以使用空气加湿器。
6、及时增减衣服、被子，不要盖得太厚、裹得太紧。否则，身体的调节能力就会差，抵抗力就会低。
7、孩子发烧时会哭。这个时候，家长就应该鼓励宝宝多休息。兴奋或运动都会加重咳嗽、痰多。
发烧的家庭疗法
1.热姜糖浆
生姜煮的红糖水可以祛寒，妈妈们发烧时不妨尝试一下。
2.热姜可乐
可乐是我们现代年轻人经常喝的饮料。然而，它不仅仅是一种饮料。与姜片一起煮沸即可饮用。可驱寒退热。对于发烧的孩子来说是很好的饮料。一个很好的退烧小药方。
3、菊花茶
菊花具有清热解毒的功效。发烧时，用花期的菊花泡一壶茶，可以温暖身体，排除体内热毒。因此，对于发烧畏寒的患者来说，喝一壶热菊花茶可以起到很好的退烧降温作用。妈妈不妨给她的孩子尝试一下。
4. 有助于退烧的花草茶
发烧时也可以尝试一些花草茶，比如百里香、甘菊等具有杀菌、消炎、发汗作用的中草药。用它们泡热茶并趁热喝。对退烧、散热有很好的作用。
5、姜萝卜糖浆
当你感冒发烧，并伴有痰多、口干等症状时，不妨尝试一些民间偏方。用生姜、白萝卜、葱，然后加红糖煮沸，趁热喝，待孩子怀孕时治疗。出汗后，你会感觉痰多、口干等症状明显缓解。这个小偏方具有散寒、散热、消炎、化痰的功效。当你发烧时，你可能想尝试一下。
结论：如果孩子发烧，妈妈一定要更加担心。文章介绍了宝宝发烧时物理降温的几种方法。宝宝发烧时家长朋友们不妨尝试一下文章中提供的方法。另外，想要照顾好宝宝，一定要把宝宝留在房间里。里面的空气很新鲜。家长和朋友不得在屋内吸烟，并经常打开窗户通风。
